Zīda izstrādājumi skaistumam un veselībai

Nevar noliegt, ka gulēšana zīda palagos ir viennozīmīgi labklājības pazīme. Bet tā arī ir pazīme, ka tu rūpējies par sevi un apzinies kādas pozitīvas pārmaiņas ilgtermiņā gulēšana zīda palagos sniedz. 
Ja neesi gatavs pilnībā pāriet uz zīda gultasveļu, tad sāc ar spilvendrānu.

Zīda spilvendrānas priekšrocības:

• uztur tevi vēsu un sausu visas nakts garumā, 
• novērš savelto matu dadzumu,
• palīdz mazināt smalko līniju un grumbu parādīšanos.
  
  

Ja šīs priekšrocības tevi neinteresē, iespējams, fakts, ka spilvendrānas ir mazāk pakļautas putekļu ērcīšu un baktēriju uzkrāšanai, iedvesmos tevi zīdaspilvendrānu iegādei.

Vai zīda spilvendrānas ir piemērotas taviem matiem?

Jā, zīda spilvendrānas sniedz labumu taviem matiem, un eksperti uzskata, ka tās ir labāka izvēle salīdzinājumā ar tradicionālo linu vai kokvilnu. Pēdējās opcijas var šķist maigas pieskaroties, taču, ja paskatās uzmanīgi, tās nav ne tuvu tik gludas. Tas ir tāpēc, ka šie audumi ir izgatavoti no īsām šķiedrām, kas ir austas kopā, kas dabiski rada vairāk tekstūras, savukārt zīda pavedieni ir gari un nepārtraukti, kā rezultātā virsma ir gludāka.

Paturot to prātā, šeit ir galvenās zīda spilvendrānas priekšrocības taviem matiem:

Veicina mitrinātus, veselīgus  matus

Tā kā zīds nav tik porains kā kokvilna vai lins, tas palīdz taviem matiem saglabāt mitrumu miega laikā. Citi audumi mēdz absorbēt tavu matu dabiskās eļļas, kas var likt jums pamosties ar pinkām, kas ir sausākas nekā tad, kad devāties gulēt. Mitrināti mati ne tikai izskatās un jūtas spīdīgāki un elastīgāki, bet arī mazāk pakļauti lūšanai.

Mazina matu elektrizēšanos un velšanos

Zīda spilvendrānas gludā virsma samazina berzi miega laikā. Pat ja tu visu nakti guli nemierīgi un grozies, tas līdz minimumam samazinās sapinušos, sprogaino matu veidošanos.

Zīda spilvendrāna ir noderīga visiem matu tipiem un ir īpaši noderīga matiem, kas ir strukturēti vai cirtaini, krāsoti, sausi vai bojāti.

Vai zīda spilvendrānas ir piemērotas tavai ādai?

Zīda spilvendrāna sniedz vairāk labumu nekā tikai matu skaistumam un veslībai.
 Lūk, kā šis greznais rīks ir svētīgs jūsu ādas kopšanas rutīnai:

Palīdz pret smalkajām līnijām un grumbām

Zīda gludā virsma samazina berzi, kas nozīmē, ka miega laikā tava seja mazāk tiek vilkta un raustīta. Pētījumi liecina, ka laika gaitā zīda spilvendrāna var palīdzēt manāmi samazināt grumbu dziļumu, vienlaikus uzlabojot ādas kopējo izskatu. Tas var arī samazināt nepatīkamās miega radītās krunciņas un krokas.

Mitrina tavu ādu

Atšķirībā no porainiem materiāliem, piemēram, kokvilnas un lina, zīds neizvelk mitrumu no ādas, saglabājot to mitrinātu un gludu. Līdz ar to zīda spilvendrāna ir ideāli piemērota cilvēkiem ar sausu vai normālu ādas tipu, un tā ir lieliska iespēja ikvienam sausajos ziemas mēnešos. (Protams, labas ādas kopšanas rutīnas uzturēšana un sejas mitrināšana ir arī ļoti svarīga, lai iegūtu skaistu ādu. Tikai spilvendrāna nepadarīs tavu sejas ādu veselīgu un koptu).

Nomierina tavu ādu

Lai gan kokvilna, lins, bambuss un citi audumi var justies mīksti, rūpīgāk izpētot to audumus, atklājas daudz tekstūras. Zīds tiek uzskatīts par izcilu gludumu, un pētījumi ir pierādījuši, ka šis nomierinošais materiāls ir īpaši labvēlīgs cilvēkiem ar jutīgu vai kairinātu ādu. Tas var būt noderīgs arī cilvēkiem, kuriem ir pinnes vai citi iekaisīgi ādas stāvokļi.

Kā izvēlēties zīda spilvendrānu?

Tagad, kad zināt par daudzajām zīda spilvendrānas priekšrocībām, tās pievienošana gultasveļai ir vienkārša. Šeit ir daži padomi, kas jāpatur prātā, iepērkoties:

Pārbaudi auduma svaru

Izvēlieties zīdu ar "momme" jeb auduma svaru 22 vai lielāku. Augstāks skaitlis nozīmē, ka uz 100 jardiem auduma ir vairāk zīda šķipsnu — tas nozīmē, ka šie zīdi būs izturīgāki, kas ir īpaši svarīgi gultasveļai.

Apsver zīda veidu

Ja meklē visaugstāko kvalitāti, izvēlieties 100% zīdu (Mulberry silk). Izgatavots no garākām šķiedrām nekā citiem zīda veidiem, audums ir gludāks, stiprāks un vienmērīgāk krāsots nekā jebkura cita veida zīds.

Zini atšķirību: zīds pret satīnu

Lai gan ir viegli sajaukt abus, zīds un satīns nav viens un tas pats. Satīns attiecas uz aušanas veidu un parasti ir lētāks, jo tas ir izgatavots no dažādiem materiāliem, tostarp neilona vai poliestera. Zīds ir dabiska un nepārtraukta šķiedra, kas ir cieši austa klasiskai spīdīgai apdarei no abām vai vienas puses.

Zīda spilvendrānu skaistumkopšanas priekšrocības ir diezgan pārliecinošas, turklāt tās var veicināt patīkami komfortablu nakts miegu, padarot tās par vienkāršu veidu, kā pārvērst savu gulētiešanas rutīnu nopietni greznā teritorijā.

Zīda kopšana?

Ja ir traipi

Nav nepieciešams iegādāties īpašu traipu tīrītāju zīdam. Tā vietā pagatavo šķīdumu, sajaucot 2 tases remdena ūdens ar 2 ēdamkarotēm citrona sulas vai baltā etiķa.

Pēc krāsas noturības pārbaudes traipam uzsmidziniet pagatavoto maisījumu un uzmanīgi iestrādā masiījumu atteicīgajā zonā. Galvenais ir jābūt maigam, jo citādi vari sabojāt audumu.

Mazgā ar rokām

Lai gan tu vari mazgāt savus zīda izstrādājumus maigajā mazgāšanas ciklā, taču vislabāk ir mazgāt šos samtaini mīkstos priekšmetus pa vienam izlietnē. Piepildi izlietni ar vēsu vai aukstu ūdeni, lai saglabātu krāsu, pēc tam pievieno maigu mazgāšanas līdzekli. Piemēram, Woolite.
Ievieto apģērbu ūdenī, samaisi un ļauj tam nostāvēties tikai dažas minūtes. Zīds ātri izdala netīrumus, tāpēc process nav ilgs. Pēc tam notecini ziepju maisījumu un noskalo ar vēsu, tekošu ūdeni.

Kā žāvēt zīdu?

Nekad neizspiediet zīda izstrādājumus un neleiciet tos žāvētājā. Lai noņemtu lieko ūdeni, novietojiet mitru uz balta kokvilnas dvieļa. Pārlokiet dvieli un viegli noslaukiet. Pēc tam ļaujiet tam dabīgi izžūt.

Profesionāla padoms: nekariniet zīdu saulē — tas paātrina izbalēšanu. Žāvēšanas process nedrīkst ilgt vairāk par stundu.

Kā kopt zīdu?

Zīda izstrādājumi ir delikāti. Papildus kopšanai mazgāšanas un žāvēšanas laikā ir arī jāveic pareiza apkope, novēršot nepilnības, piemēram, burzījumu.

Burzījuma noņemšana

Lai gan zīda tvaicēšana var būt sarežģīta, toties profesionāļi dod tam priekšroku, nevis gludināšanai, Galvenais izmantot to, kurš ir paredzēts smalkiem audumiem.
Ja ir tikai gludeklis, tad gludiniet zīdu (tam vienmēr jābūt nedaudz mitram) izvēloties zemu temperatūru. Sausam zīdam vari izmantot tvaicētāju, taču pārliecinies, ka temperatūra nav pārāk karsta. 

Uzglabāšana

Ikdienas glabāšanai pakariet zīda izstrādājumu skapī, lai tie nenoslīdētu. Ilgstošai uzglabāšanai atcerieties, ka kodes mīl mieloties ar dabīgām šķiedrām, piemēram, zīdu un vilnu, tāpēc vienmēr notīriet zīda izstrādājumus, pirms tās noliekat glabāšanai.

Pavasara Detox jeb ķermeņa attīrīšana no toksīniem

Sejas Jogas nodarbības Maijā, 2023

Atvērta pieteikšanās Sejas Jogas nodarbībām maija mēnesī.

Sāksim jau 04.05.2023. plkst. 12.00 ar iespēju vērot atkārtoti visu maija mēnesi.

Sejas Jogas nodarbības katru ceturtdienu (12.00-13.00), kopā 4 nodarbības.

Bonusa nodarbības katru otrdienu (12.00-13.00), kopā 4 nodarbības:

• vainas apziņa un nosodījums, optimisms un mīlestība (emocijas un kā ar tām dzīvot)
• refleksoloģija un pašmasāža (sejas punktu atrašana, to masāža un sejas masāža)
• homotoksikoloģija (6 ķermeņa piesārņošanās līmeņi; pašdiagnostika)
• garīgums (kas ir garīgums?)

Maksa par 4 + 4 nodarbībām ir 33 EUR (iepazīšanās/ kopābūšana no 1.grupas), pārējiem 38 EUR.

Piesakies nodarbībām šeit.

Ja vēlies iepazīšanās info/ nodarbību, piesakies šeit vai nāc uz Instagram profilu @kasirsejasjoga.

Online meistarklase 15.04.2023. 18.00

Sejas Jogas mājaslapa

Laipni lūdzu Sejas Jogas mājas lapā. Turpmāk šeit būs izvietota informācija par Sejas Jogu un tās holistisko pieeju, kā arī dažādi jaunumi un piedāvājumi.